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(填空题)

()可以使人体更好地从紧张的运动状态逐渐过度到相对的安静状态。

正确答案

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答案解析

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    运动结束时,应做些身体放松练习,这样可使人体更好地从紧张的运动状态慢慢过渡到()

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    人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水,逐渐补充丢失的水分。

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    人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水,逐渐补充丢失的水分。

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    ()是指机体由激烈运动状态逐渐过渡到相对安静状态的过程。

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  • (填空题)

    体育活动后应安排一些较轻松的身体练习,使人体由紧张的肌肉活动状态逐步过渡到安静状态,以加速疲劳的消除,这称为()。

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  • (单选题)

    运动过程中人体机能状态变化分为运动前状态过程、进入工作状态过程、进入()过程和进入疲劳

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