1）示范讲解直道途中跑技术，使学生建立正确技术的概念，了解技术动作的要求和要领；
2）讲解短距离跑的一般知识，提出学生学习的学习要求，调动学生短距离跑的积极性和主动性；
3）学习摆臂技术（纠正错误的动作）；
4）中等速度匀速跑60-80米（改进跑的技术）；
5）加速跑50-80米，行进间跑30-50米；
6）通过小步跑、高抬腿跑和后蹬跑练习该途中跑技术；
7）不同准备姿势的出发练习，锻炼学生的反应能力；
8）讲解和学习蹲距式起跑的方法和安装起跑器的方法。
（简答题）
短跑项目的主要教学步奏？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
与同事交流教学反思的程序和步奏？
（填空题）
短跑技术教学的顺序是（）、（）起跑后的加速跑（）和弯道跑。
（判断题）
在短跑技术教学的开始阶段要强调自然放松、有弹性的大步幅跑的技术。
（简答题）
计时员在短跑分道跑的项目中怎样计取运动员成绩？
（填空题）
400米以内的短跑，其能量来源主要靠（）。
（单选题）
在第1届古奥运会上，比赛最初只举行1天，比赛项目也只有短跑一项，其距离为（）米。
（判断题）
短跑项目包括100M、200M、400M，4x100M、4x200M、4x400M等，它们的起跑（第一棒）必须是蹲踞式起跑。
（简答题）
短跑成绩是由什么决定的？
（判断题）
短跑运动中是用鼻子呼吸的
