(简答题)
冬季怎样预防季节性抑郁症?
正确答案
除了参加心理辅导,一定的抗忧郁剂药物治疗外,光疗可以作为有效辅助疗法。在萧瑟的冬季里,让自己多晒太阳非常必要。阳光不仅能晒干抑郁,还能借助阳光合成体内的维生素D,对补钙也一样好处多多。
答案解析
略
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晕车是由于车在行驶时颠簸,或速度改变刺激了内耳的平衡器官前庭迷路,使前庭神经的机能被扰乱所致。情绪抑郁、精神紧张、焦虑不安、过度疲劳、过饱、过饥、空气混浊、嘈杂喧闹、腥臭味、汽油味、汽车废气味或见到他人呕吐等,都可诱发或加重本病。请问我们怎样才能预防晕车呢?