服饰
羌族无论男女一般多穿自织的麻质长衫，男则长过膝盖，女则长至脚背；男女皆束腰。男子的服装一般是蓝布长衫，外套羊皮褂子，包青色头帕。羌族妇女的服饰比较鲜艳，她们多穿蓝色或绿色的花边长衫，腰系绣花围裙和飘带，戴黑色头帕。但在茂汶地区黑虎乡一带，妇女们一律都戴白色头帕。衣领上挂银饰，腰系长带，足穿勾尖绣花鞋，称“云云鞋”，喜戴耳环、项圈、银牌、簪子等首饰。
饮食主食是玉米、洋芋、小麦、青稞等。咂酒和猪膘肉是独具民族特色的食品。咂酒有近千年的历史，多为家族自酿，用青稞、大麦、小麦等粮食发酵而成。猪膘类似内地的“风肉”，是将条状猪肉风干后制成，肥肉晶莹透亮，瘦肉色泽红润，其味浓香可口，是羌族待客的主菜。
