（简答题）
列出六种发展速度素质的练习方法和手段？
正确答案
高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。
答案解析
略
相似试题
（简答题）
青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.
（填空题）
反应速度训练常用的方法手段有（）、（）、移动目标的练习和选择性练习。
（填空题）
发展柔韧素质练习的基本方法包括（）和静力拉伸两种方法。
（单选题）
散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.
（单选题）
能最有效地增大练习密度和运动量，可以弥补某些项目对身体素质发展所起作用的单一和不足，使各项目之间的功能互为补充，提高练习者的兴趣，达到全面发展身体素质的目的。这种健康锻炼的方法是（）
（单选题）
不适合发展柔韧素质的练习方法是（）。
（判断题）
体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的必修课程，是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
（简答题）
试述用重复跑手段发展移动速度素质训练的负荷量度。
（单选题）
以强身健体、发展身体素质为主要目的练习方法是（）。
