（判断题）
健美操热身运动以跳跃动作为主。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
健美操热身运动一般以（）动作为主。
（单选题）
健美操的基本动作结构简单，并且以几个动作为主（）
（判断题）
竞技健美操动作编排必须包括：俯卧撑类、支撑类、腾空跳跃类、柔韧类等动作。
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（判断题）
在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动，即准备活动，然后进行这次课的主要内容
（单选题）
参加短时间、大强度、高难度的竞技健美操运动时，能量以（）代谢系统供给为主。
（单选题）
大学生健身健美操第十一节是跳跃运动，共（）个9拍.
（填空题）
整理运动又称（），对于健美锻炼很重要。正像热身运动中由安静状态转入工作状态一样，放松活动是由激烈的活动转入正常的（），也需要有一个过程。
（填空题）
竞技性健美操成套动作须在（）时间内，展示连续的动作组合、柔韧性、平衡性、力量、各种踢腿、跳跃以及与七种基本步伐的综合使用并结合难度动作的完美完成。
