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(单选题)

阳光体育长廊锻炼项目中,“悬吊滑行”的功能是()

A锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸张

B锻炼腰部肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重前后折叠和腰部肌肉群

C锻炼手指肌肉群、上肢肌肉群、肩部肌肉群、偏重握力和肌肉伸缩

D锻炼腰部肌肉群、偏重左右扭动和背部肌肉群

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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    在炎热夏季的(),空气中的臭氧含量最高,阳光中的紫外线辐射也最强烈,因此应避免在室外进行体育锻炼。

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    2007年4月29日,一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目,积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是:预备—>助跑—>起跳—>腾空—>挺身—>落地—>起身—>向前走,小刚所选项目是()

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  • (判断题)

    在炎热夏季的11:00-15:00,空气中的臭氧含量最高,阳光中的紫外线辐射也最强烈,因此应避免在室外进行体育锻炼。

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  • (单选题)

    通常情况下,在大城市中交通拥挤,人群较多的地方二氧化碳和臭氧的含量较高;特别在炎热夏季的()臭氧的含量更高,阳光中的紫外线辐射最为强烈,因此要避免在这样的环境中进行体育锻炼。

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    下列属医疗体育锻炼项目的是()。

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  • (判断题)

    老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。

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