（单选题）
维生素A的最佳食物来源是（）
答案解析
（填空题）
（）是人体最佳的钙的来源。
人体所需的能量来源于食物中的产热营养素，即碳水化合物、脂肪和（）。
人体长期铁摄入不足会导致（），食物铁的良好来源为（）。
（）类主要来源包括烹调油脂和食物本身含有的脂类。
下列食物中钙最好的来源是（）。
以下哪种食物是钙的最好来源（）
膳食中铁的最佳来源是（）
（简答题）
为什么说牛奶是钙的最佳来源？
