（单选题）
有氧锻炼的（）和运动强度，除了要求达到规定的次数、频率和速度外，一般取决于时间的长短。
A运动员
B运动量
C运动时
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的（）运动，也称有氧运动。
（判断题）
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
（填空题）
有氧耐力锻炼的负荷强度，其运动心率一般控制在130-（）次/分钟为宜。
（填空题）
每周进行（）次有氧运动，每次锻炼1小时，就可以达到强健身体的目的。
（判断题）
有氧健身操的创编要按照有氧运动原理和编操原则，针对锻炼者生理和心理。
（单选题）
有氧耐力锻炼的负荷强度，心率一般控制在（）.
（单选题）
有氧耐力锻炼的负荷强度大约为（）。
（判断题）
负荷锻炼法是用强度较低的练习，不间断地持续较长时间，主要用于锻炼心肺功能和有氧代谢能力的方法，如：健身走和健身跑。
（单选题）
（）学生可按体育教学大纲的要求进行锻炼，但进度应放慢，活动强度和运动负荷也要减小，不宜参加运动训练和激烈的体育竞赛活动。
