A左右开弓似射雕
B五劳七伤往后瞧
C摇头摆尾去心火
D攥拳怒目增气力
(单选题)
“八段锦”是民间广泛流传的养身保健术,它共由()节动作组成。
答案解析
(判断题)
八段锦是我国古代导引术中的一个重要组成部分。
八段锦起源于清朝。
八段锦只适合老年人。
八段锦的健身作用下面不包括()。
八段锦中每一动作均作八遍。
八段锦只注重“意”“气”锻炼,对形无很高要求。
八段锦始于哪个时代,是一套独立而完整的健身功法。()
宋代的“八段锦”、明代的“易经筋”等为我国早期的健身操。