(单选题)
运动员在比赛期间的饮食原则不包括()
A因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能
B比赛期间能量需求大,饮食应该加大碳水化合物比例
C比赛前,应避免大量脂肪摄入
D赛前一餐的食物体积要小,重量要轻
E比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食
正确答案
答案解析
略
A因比赛中要消耗大量营养,应大剂量补充蛋白质,以便恢复体能
B比赛期间能量需求大,饮食应该加大碳水化合物比例
C比赛前,应避免大量脂肪摄入
D赛前一餐的食物体积要小,重量要轻
E比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食