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(填空题)

散打运动员耐力素质的训练包含()和()以及()。

正确答案

有氧耐力、无氧耐力、体力训练

答案解析

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  • (填空题)

    散打运动员的身体训练是一个包含()、()、()和()方面的训练体系。这四个方面的关系,是以机体机能训练为基础,以运动素质为核心,以健康和形态训练为辅助,相辅相成,相互促进,共同对散打运动员体能水平的提高发挥着综合训练作用。

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  • (填空题)

    进行散打耐力素质训练的方法学要素有()、()、()。

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  • (简答题)

    为什么说“耐力素质对散打运动的影响十分显著”?

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    散打项目对身体运动能力的要求很高,要求散打运动员身体训练的重点,应放在哪几个运动素质的训练发展上()?

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  • (单选题)

    ()是进行拳击训练的首要条件,是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

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  • (单选题)

    某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()

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  • (填空题)

    散打运动员的力量耐力的发展,取决于比赛条件下的()和()。

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  • (简答题)

    进行散打力量耐力训练时,对练习的间歇时间有哪些要求?

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