A仰卧起坐
B压胯
C大踢腿
D压腿
（单选题）
下列哪项训练既有力量训练又有柔韧性训练？（）
答案解析
对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？
对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）
训练身体的“胸腰”部分的柔韧性，（）说法最恰当？
力量训练的生理学原则包括哪项？（）
力量训练的生理学原则包括（）？
中国古典舞中，小跳着重训练身体（）部分的灵活与踝关节的力量和速度？
中国古典舞中，小跳着重训练身体哪个部分的灵活与踝关节的力量和速度？（）
下列（）是在中国古典舞基本功训练中“腰”的综合性训练？
