（单选题）
在健身活动中，练习数量的安排应以（）为基本原则。
A持之以恒
B循序渐进
C因材施教
D区别对待
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
锻炼过程中练习数量是否合理，是评价健身活动的重要指标。
（判断题）
练习数量的安排应考虑到健身项目的性质和难易程度。
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练习数量的安排应遵守（）变化的规律，依据从小到大、循序渐进，逐渐加大的原则
（单选题）
以下健身方法中，属于重复练习法的是（）
（单选题）
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（判断题）
游泳陆上身体准备活动顺序应合理，一般先从头颈开始，逐渐向肩，胸，腰，髋过度，直到全身活动和较剧烈的跑跳练习，在中间必要时还可以穿插进行调整练习，最后安排放松练习。
（简答题）
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