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(简答题)

健美操专家简?方达提出的健美饮食的原则有哪些?

正确答案

原则有以低脂肪食品代替高脂肪食品、减少食肉

答案解析

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    美国著名健美操专家简·方达提出:算出运动时的最大心率=230—年龄。

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    美国健美操代表人物—简•方达,为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献

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    ()中期,美国健美操代表人物简•方达创编的健美操大大促进了有氧体操的普及。

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  • (判断题)

    美国健美操代表人物简•方达,为健美操在世界上的推广作出了杰出的贡献。

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  • (判断题)

    20世纪80年代中期,美国健美操代表人物简•方达创编的健美操大大促进了有氧体操的普及。

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  • (单选题)

    《简、方达健美操》自()年公诸于世后,很快被译成多种文字,引起了世界的轰动。

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  • (判断题)

    健美操作为一项独立的体育运动项目是在20世纪70年代末,其明显的标志就是《简*方达健美操》的出现。

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  • (判断题)

    《简?方达健美操》出版和发行于1980年,并很快被译成20多种文字,在世界30多个国家发行,使健美操风行世界。

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  • (判断题)

    1980年出版的《简·方达健美术》一书及录像带被译成30多种文字,畅销40多个国家。

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