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(简答题)

论述短跑、中跑、长跑的疲劳特征。

正确答案

短时间最大强度运动疲劳是因肌细胞代谢变化导致ATP转换速率下降;
较大强度较短时间运动所造成的疲劳往往是由于乳酸堆积所致;
长时间中等强度运动的疲劳往往与肌糖原大量消耗、血糖浓度下降、提问升高脱水和无机盐丢失有关。

答案解析

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