（多选题）
发展腰部的柔韧性练习，通常可采用（）
A站立体前屈练习；
B转体练习；
C腰部绕环练习；
D引体向上练习；
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
发展柔韧素质通常采用（）练习
（单选题）
通常散打练习形式可采用单人练习和（）。
（多选题）
腰部柔韧练习的方法有（）。
（填空题）
腰部柔韧练习的方法有：（）、（）、（）、（）。
（单选题）
以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。
（判断题）
发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。
（单选题）
下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）
（填空题）
良好柔韧性也能降低运动损伤的易发性，牵伸练习能显著发展柔韧素质，目前发展柔韧素质常用的牵伸练习有（）牵伸、（）牵伸和（）牵伸。
（单选题）
跆拳道练习中发展柔韧练习不采常用的方法？（）
