（简答题）

孕期什么时间开始补钙效果好，如何补钙？

正确答案

成年妇女体内约有1000克钙，怀孕以后需要增加50克左右的钙才能满足母体和胎儿需要。这些钙需要妊娠期膳食予以补充。孕妇如果长期缺钙或缺钙程度严重，会诱发小腿抽筋或手足抽搐，还可导致孕妇骨质疏松产生骨软化症，胎儿可能患先天性佝偻病。
孕妇从孕早期就应该开始注意膳食补钙，多吃牛奶、豆制品、虾皮、海鱼等含钙丰富的食品，预防缺钙。孕5个月以后孕妇钙的缺失逐渐明显，会引起小腿抽筋等症状，说明仅仅靠食物补钙已不能满足孕期对钙的需要，此时可以口服乳酸钙1克、维生素AD胶丸2粒，每天3次。口服维生素E100毫克每天1～2次。

答案解析

略

相似试题

（判断题）
孕妇只要从食物中补钙就能满足孕期对钙的需要。
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（简答题）
补钙效果最好的食品是哪类食品？（奶类、肉类、谷类、蔬菜）
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（单选题）
若选用含钙量高的补钙制剂，最适宜服用的时间是：（）
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（判断题）
钙是人体所需要的重要元素，一天中晚上是最好的补钙时间。（）
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（简答题）
补钙的食品可以和奶粉一起食用吗？
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（判断题）
除儿童外其他人不需补钙。
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（简答题）
补钙会补到得肾得石吗？
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（单选题）
在给儿童补钙时，为了更好的吸收，必须同时（）。
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（判断题）
小儿补钙时要忌食菠菜，因为菠菜含有草酸。
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