（单选题）
健美锻炼过程中，出现（）必须调整训练方法。
A肌肉发胀
B肌肉痛疼
C肌肉发鼓
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
参加健美锻炼的人，避免盲目。锻炼过程中，身体的适应与不适应，往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法（）
（单选题）
健美锻炼过程中，出现（）必须停止训练。
（单选题）
在健美训练中，在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项？（）
（单选题）
在健美训练中，在大负荷锻炼时所采用的呼吸方法是哪种？（）
（填空题）
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（单选题）
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（简答题）
形体训练在健美操锻炼中的重要性。
（填空题）
选择特殊或适当的训练方法，健美锻炼可以改善和塑造较理想的体形和体态。使男子变得体格魁梧、（），女子变得体态丰满、（）。
（单选题）
健美训练中，两次锻炼间的间隔在（）小时才能使体力得到恢复。
