(判断题)
科学的营养与合理的饮食结构是健美操锻炼获取成效的重要因素。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
(判断题)
营养对健美运动的影响极大,掌握饮食营养知识,对健美锻炼会起到极好的推动作用。
(单选题)
大多数健美锻炼者都想遵循一套低脂肪饮食法,希望体内皮下脂肪()。运动营养专家建议,健美锻炼者的饮食应把脂肪摄入限制在大约等于每天总热量的20%。
(填空题)
健美操成套动作安排的科学性与否,锻炼效果如何,取决于其()安排是否合理。
(判断题)
理想的减肥方法应该包括有效的体育锻炼、合理的饮食结构及饮食习惯
(单选题)
促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)();(2)积极的休息与睡眠;(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)及时调控情绪问题;(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。
(单选题)
促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)积极的休息与睡眠;(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)();(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。
(单选题)
促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)();(3)合理营养和平衡膳食;(4)科学地锻炼身体;(5)及时调控情绪问题;(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。
(判断题)
健美运动的锻炼原则只有合理安排负荷与循序渐进两个原则。
(判断题)
合理营养与体育锻炼是维持和促进健康的两个重要的条件。