（简答题）
简述运动中“极点”。
正确答案
在剧烈运动时，特别在中长跑时，能量消耗大，下肢回流血量减少，氧债不断积累，并达到一定程度时，就会出现呼吸急促、胸闷难忍、下肢沉重、动作不协调，甚至有恶心现象，这在运动生理学上称之为“极点”。
答案解析
略
相似试题
（单选题）
下列关于运动中“极点”的描述哪个是错误的？（）
（多选题）
运动中“极点”过后，出现“第二次呼吸”，其生理状态、运动能力表现为（）
（判断题）
运动中“极点”的产生，主要是由于运动时下肢回流血量减少，大脑供氧不足，当大脑氧债积累到一定程度时所致。
（判断题）
“极点”出现时应立即停止运动，防止运动伤害事故的发生
（判断题）
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的晚，消失的也快
（判断题）
运动水平高的中长跑运动员“极点”出现的早，消失的也快
（填空题）
极点出现后，再继续坚持运动，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，运动能力又将提高，极点会逐渐消失，生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“（）”。
（填空题）
当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。
（简答题）
简述极点与第二次呼吸的产生及预防。
