首页学历类考试高等教育自学考试教育类00497《运动训练学》
(判断题)

单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小,一般说不低于最大强度的70%。

A

B

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

相似试题

  • (多选题)

    发展运动员有氧耐力的常用方法是:()。

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  • (单选题)

    决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()。

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  • (判断题)

    无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

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  • (单选题)

    如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在()。

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    发展一般耐力主要采用()的各种运动方式。

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  • (单选题)

    发展力量耐力,一般采用()。

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  • (判断题)

    重复训练法的特点是动作结构不变,负荷强度相对固定,间歇时间充分(心率降到120—140次之间)即可进行下一次或组的练习。

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  • (判断题)

    采用持续训练法发展运动员的体能时,应注意练习的时间越长负荷的强度越大。

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  • (简答题)

    简述发展耐力素质的注意事项。

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