（单选题）
小明今天做了5次、3組、30分钟的仰卧起坐，描述的是小明的（）
A运动强度
B运动密度
C运动效果
D运动量
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
小明15岁，今天运动时的心为180次分，大致可以断他的运动强度（）
（判断题）
循环练习过程中，在每个练习循环轮次间歇以消极性休息为主，大多在3—5分钟。（）
（单选题）
小明在练习110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属于（）
（单选题）
小明在训练时，将坐姿推胸和原地路绳组合起来，反复进行3组练习，这种练习方法属于（）
（单选题）
小明的最高心率为220次／分，安静时的心率为60次分，他想达到70％的强度，那么他的最佳运动负荷为（）
（判断题）
运用持续练习法时，练习时间一般不少于20～30分钟
（单选题）
如果持续不间断运动至少20—30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）
（单选题）
如果持续不问断运动至少20-30分钟，则锻炼的运动强度一般控制在最大强度的（）。
（单选题）
我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟，每次锻炼强度中等以上及（）
