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(单选题)

瑜伽练习时,呼吸与体式配合是怎样的()

A先呼吸,再动作

B先动作结束,再呼吸结束

C呼吸的深浅能量会影响动作的幅度

D呼吸大于动作

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (判断题)

    练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸,动作应与呼吸协调。

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  • (判断题)

    瑜伽莲花式是作为呼吸控制和冥想时的体式,它是最放松的体式之一。

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    练习瑜伽时最好的呼吸方法是()。

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  • (判断题)

    练习瑜伽时,用鼻或用嘴呼吸是无区别的。

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    在完成瑜伽练习后,都要躺下进行尸解式10-15分钟,因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。

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  • (判断题)

    在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。

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    练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好()

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  • (判断题)

    练习瑜伽时,由于其讲究深长地呼吸,因此乳酸不会堆积肌肉中。

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  • (单选题)

    瑜伽呼吸练习时,采用坐姿或卧姿时,应保持()成一直线,全身放松。

    答案解析

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