看书时，由于眼球向下倾斜和睫状肌肉的强度收缩，影响眼内液体的循环，引起眼球充血，使眼内压增高，压迫眼球后壁，造成眼轴前后伸长，长期近距离用眼，会形成近视。
学前儿童看书时，首先要注意用眼卫生，保持正确的姿势。如书与眼距1尺左右，最好有与水平桌面成30°~40°角的书桌，使儿童头略向前倾，视线与书本的夹角接近直角图，避免影像不清和颈部肌肉疲劳。
看书时坐姿要端正，脊柱正直，头不过于前倾，不耸肩，不歪头，前胸距桌缘大约一拳，将大腿放平，足着地，使身体的重心稳妥地落在坐骨和椅靠背的支撑点范围内，以减轻维持坐姿的肌肉疲劳。
看书的光线必须从左上方来，以免产生阴影。光线要求分布均匀，不眩目。人工照明的桌面照度要求达到150勒克斯。看书的时间不能太长，学前儿童每次约10~20分钟为宜，看书后要养成到户外活动和远眺的习惯。
要培养学前儿童正确看书的姿势和方法，不在直射光线及昏暗光线下看书，不在走路时看书，不躺着看书。
（题干）
本题共计 1 个问题
东东是个小书迷，在家里，她最多的活动就是看书。刚开始看书时，东东坐的还挺直，可一会儿就趴在桌子上了，身子歪歪扭扭的，有时候脸都贴到书上了。看到东东不坐好，妈妈经常过去扶一扶东东：“赶紧坐直了，眼睛近视了怎么办？”可是，妈妈说一句，东东就回一句：“趴在桌上很舒服，我才不坐直呢？”
简答题
第 1 题
请结合案例谈谈如何做好儿童看书的卫生？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（简答题）
某幼儿园的家长发现孩子出现水痘症状，由于近日天气一直较冷，上周末孩子一直呆在家里并曾经出现发烧现象，故与幼儿园院方联系，但其孩子所在中二班三名教师全部关机，联系院方也联系不上。下午经紧急处理后，家长再次与院方联系，当时教师答说正在逐个孩子脱衣服检查，已经发现多名幼儿出现水痘症状。
（简答题）
某幼儿园的家长发现孩子出现水痘症状，由于近日天气一直较冷，上周末孩子一直呆在家里并曾经出现发烧现象，故与幼儿园院方联系，但其孩子所在中二班三名教师全部关机，联系院方也联系不上。下午经紧急处理后，家长再次与院方联系，当时教师答说正在逐个孩子脱衣服检查，已经发现多名幼儿出现水痘症状。
（判断题）
传染病就是流行病。
（判断题）
优质蛋白质就是动物性蛋白质。
（简答题）
对于新入园的幼儿，午睡是老师最头疼的问题之一，有好多小朋友第一次在园午睡时都是大哭大闹，不愿意一个人入睡，就是愿意睡的，睡姿也各式各样。请以“培养儿童良好的睡眠习惯”为主题设计小班的活动计划。
（判断题）
睡眠的正确姿势是向左侧睡，双腿稍稍弯曲，这样的睡姿会使较多的血液流向身体的右侧，从而相应减轻心脏负担，有利于心脏休息。
（简答题）
健康教育活动的设计步骤有哪些？
（名词解析）
学前儿童体育教学活动
