(判断题)
经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好,若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
经常健身走锻炼的人血压稳定,肺活量逐步增大,心电图正常。
(填空题)
对于一般锻炼者,健身走的连续行走时间以()分钟为宜。
(填空题)
刚进行健身走锻炼时体重会逐渐减轻(尤其是身体肥胖者),这是由于机体内()减少的缘故,以后会慢慢趋于稳定。
(填空题)
健身走的锻炼效果应以()来衡量,而不是以行走的距离来衡量。
(判断题)
健身走的锻炼效果应以距离来衡量,而不是以行走的时间的来衡量。
(单选题)
经常进行建身跑锻炼,一般应保持(),时间持续20分钟以上.
(单选题)
经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别,表现在()
(单选题)
经常参加体育锻炼的人,呼吸会变得()
(简答题)
哪些情况不宜进行健身锻炼?