（单选题）
渐进抗阻力训练属于（）
A等张训练
B等长训练
C徒手抗阻训练
D机械抗阻训练
E抗阻力训练
正确答案
答案解析
等张训练包括渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练。故选择A。
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