（1）开启扳手。用拇指掀起红色的开启扳手，一直扳到打开外壳密封点焊，并用力拉开封口带并扔掉。
（2）扔掉外壳。打开并扔掉自救器上外壳，将过滤药缸取出用手托住，并扔掉下外壳。
（3）咬住口具。拔掉口具塞后将口具放入口中，口具橡胶片置于嘴唇与牙齿之间，牙齿紧紧咬住牙垫，闭严嘴唇，使空气不从嘴中进入人体内。
（4）戴上鼻夹。拉开鼻夹弹簧，将鼻夹准确地夹在鼻子下半部软处，使鼻子不勇气，用嘴通过自救器呼吸。
（5）套好头带。摘下矿工安全帽，把自救器头带套在头上。
（6）戴上矿帽。将矿工安全帽戴在头上，并系好帽带。
（7）撤离灾区。做好以上步骤后，用手托住过滤药缸或下外壳，迅速撤离灾区。
