睡眠是主动产生并且高度有序的脑功能状态，是人类和哺乳动物最为明显的生物节律。因为睡眠具有恢复作用、适应作用、修复功能、能量保存、躲避天敌、发展功能、改善免疫系统的功能等作用，所以我们要睡觉。
关于睡眠功能的理论，最合理的两个理论是恢复理论和适应理论。恢复理论认为睡眠是为了休息和恢复，准备再度醒来；适应理论认为睡眠是为了逃避麻烦，躲避环境中的有害情况，或为了节约体能。
睡眠主要分为快速眼动睡眠（rapid eye movement sleep，REM睡眠）和非快速眼动睡眠（non-rapid eye movement sleep，NREM睡眠）两大时相。
REM睡眠的特征可以表述为“活跃的大脑，瘫痪的躯体”——脑电波低幅高频，肌张力完全消失，无肌电活动，脑内蛋白质合成加快，新的突触联系建立，全脑能量代谢≥觉醒时。
NREM睡眠的特征可以表述为“休闲的大脑，可动的躯体”——脑血流量、基础和脑代谢率降低，脑部核酸、蛋白质和生长激素增加。
（简答题）
为什么我们要睡觉？对睡眠的功能现阶段没有公认的理论，请列出其中的2种假说。睡眠主要分为几个时相？它们各自的特点是什么？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（填空题）
病人从睡眠中起床，穿衣，在室内走动，表情茫然，难以唤醒，20分钟后重新上床睡觉，醒后对事件不能回忆，这是（）。
（简答题）
每天睡觉前，倩倩必须把一条粉红色的毯子放在枕头边，她总是把脸贴在小毯子上才愿意入睡。如果哪天小毯子被妈妈洗了还没有干，倩倩就哭闹着不愿意睡觉。就这样持续了好长时间，现在她连上幼儿园也要带着她的小毯子。为此，倩倩的妈妈有些迷惑不解，女儿为什么睡觉时就要盯着平常的一条小毯子呢？ 请你运用儿童心理发展的有关理论对上述案例进行分析。
（简答题）
每天睡觉前，倩倩必须把一条粉红色的毯子放在枕头边，她总是把脸贴在小毯子上才愿意入睡。如果哪天小毯子被妈妈洗了还没有干，倩倩就哭闹着不愿意睡觉。就这样持续了好长一段时间，现在她连上幼儿园也要带着她的小毯子。为此，倩倩的妈妈有些迷惑不解，女儿为什么睡觉时就要盯着平常的一条小毯子呢？ 请你运用儿童心理发展的有关理论对上述案例进行分析。
（简答题）
试述床垫的功能及其对睡眠所起的作用。
（简答题）
当我们获得一段DNA克隆时，怎样知道它是基因序列还是没有编码功能的DNA？
（多选题）
根据心理学家Rechtschaffen等对睡眠功能的研究，人们发现，当被试减少睡眠的时间到每天5小时或更少时，睡眠的效率发生了如下变化（）。
（单选题）
在对梦游病人EEG记录中，显示梦游的时候，脑电出现弥散的大幅度的δ节律。这个结果显示梦游有可能发生在睡眠的哪个阶段？（）
（判断题）
我们人类对自己的认识一个不断发展、层层递进的阶段性过程。
（填空题）
一个小班幼儿独自抱着娃娃“喂饭”，边喂边说：“快吃！快吃！不要把饭含在嘴里，要嚼嚼，再咽下去！”喂完饭，她把娃娃放在小床上，盖上被子，说：“吃完饭，要睡觉，不要乱动。你呀不要踢被子，要着凉的，生病要打针的„„”这是属于什么言语？这是属于（）。
