（判断题）
运动员在做“压腿”练习时，突然用力过猛，可使肌肉发生主动拉伤
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
（单选题）
在做静力性力量练习时，要注意关节所处的角度，提踵时，踝关节适应的角度是（）。
（判断题）
在选择练习方法时，练习强度、数量和运动负荷总量的范围较大，反之较小。（）
（单选题）
指导员在做完整示范的同时讲解身体练习的技术要领，锻炼者边听、边看、边练。这种结合方式适合用于（）的指导。
（单选题）
练习指导过程中，如果指导员的示范围绕横轴运动时，最恰当的示范面应是（）
（判断题）
动力性练习比静力性练习能够动员更多的肌纤维参与工作。
（单选题）
持续练习法的运动时间较长，一般至少（）分钟。
（单选题）
持续练习法的运动时间较长，心率控制在（）次／分。
（单选题）
循环练习通常应包括（）个身体不同部位的练习，每个运动练习间歇为45－60秒钟，每个循环间歇为2-3分钟。
（判断题）
为增加跑步者的位移速度，只需要专门进行步幅与步频的练习，没必要特意去增加运动员的力量与柔韧平衡这样的素质练习。
