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(多选题)

良好的个人行为和生活方式有利于提高身体健康水平,降低损害健康的危险因素,包括:()

A经常自觉参加体育锻炼

B平衡的膳食

C保持充足适宜的睡眠

D能对精神紧张和压力予以放松和处理

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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