(判断题)
瑜伽眼睛蛇式就是脸朝下平躺在地面上,身体从躯干向上抬,头部尽量向后,如同一条正准备进攻的毒蛇。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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(判断题)
瑜伽上、下犬式要求腿部绷直,膝盖绷紧并放在地面,身体的重量应该放在小腿上。
(判断题)
瑜伽弓式就是两腿跪在地面,两手掌放在臀上,伸展大腿,脊柱后弯,肋骨延展。
(单选题)
瑜伽练习是可以在()或地面上进行练习的。
(判断题)
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(判断题)
瑜伽在锻炼身体的同时,也锻炼心智。
(单选题)
身体躺在地面上的姿势叫()。
(判断题)
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(判断题)
没一个体位动作都有其特殊性,在能够治疗疾病的基础上对一些疾病却有不良效果,因此一定要先了解自己的身体状况,并了解这一体位动作适宜人群再进行练习,从而避免或减少瑜伽对身体的伤害。
(单选题)
瑜伽眼睛保健操功的医疗功效()