A10-30秒
B20-40秒
C30-40秒
D30-60秒
（单选题）
下列一组动作适合锻炼的部位是（）前后屈伸、侧向偏头、左右平旋、向前过伸、回头望月、摇头晃脑、捏揉颈部。
答案解析
（判断题）
头部保健或放松刮痧的时间是20－30分钟。
头部左侧刮痧时应一手扶持头部右侧，另一手握刮痧板刮拭。
头部保健或放松刮痧的时间正确的是（）。
天柱穴是头部按揉的主要穴位之一。
侧头部刮痧采取体位是（）。
头部刮痧的体位不正确的是（）。
头部的刮拭方法有（）。
头部按揉的主要穴位不包括（）。
