（简答题）

伏地后扫的易犯错误有哪些？如何纠正？怎样教好？

正确答案

伏地后扫的易犯错误：
①向右转体拧腰速度慢，以致旋转无力和腰腿动作脱节。
纠正方法：多做高姿势的快速甩头，拧腰、扫腿动作的练习，体会扫腿动作的用力方法和连贯的要求；
②手扶他的位置不对。
纠正方法：强调上体右转，两手在右腿内侧撑地。
教学过程中，可以采用：
①先体会拧腰带劝扫腿的旋转要求，然后再逐步增加后扫腿的速度和力量；
②先做以左脚为轴向后旋转的练习，再逐渐降低重心做完整的后扫腿练习。

答案解析

略

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