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(简答题)

怎样才能达到生活适应良好?

正确答案

(1)了解自己并肯定自己:二者皆备才能帮助自己找到最适合的生活道路,不致因低估自己而丧失机会,也不致因高估自己而陷入困境。
(2)掌握自己的思想行动;思想言行不为感情冲动所支配;少做幻想,不做妄想,以合理的思考方式引导自己的行动。
(3)自我价值感与自尊心:以事尽力,对人尽心,在不矫揉造作的自然表现中体会自我价值感。不过分掩饰自己,不客意取悦他人,以无愧之心保持适度的自尊。
(4)能与他人建立亲密关系:至少有几个感情十分亲密的朋友(包括亲属)。
(5)独立谋生的意愿与能力:成年人须乐于工作以维持家计,未成年人须有独立谋生心愿,并肯为实现心愿而努力。
(6)追求理想但不脱离现实:以现实自我的条件为基础去追求理想。

答案解析

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