（题干）
本题共计 3 个问题
举重运动员常需要控制或减轻体重。
单选题
第 1 题
安全和适宜的减重速度是每周减（）。
A1kg
B1.5kg
C2kg
D2.5kg
E3kg
正确答案
A
答案解析
略
单选题
第 2 题
减体重的目的主要是（）。
A减去脂肪
B脱去机体水分
C减去脂肪和多余水
D抑制食欲
E增加爆发力
正确答案
C
答案解析
略
单选题
第 3 题
减体重期间运动员应选择的膳食为（）。
A高糖类低脂肪膳食
B高蛋白质低糖类膳食
C高糖类高蛋白膳食
D高蛋白质高脂肪膳食
E低蛋白质低脂肪膳食
正确答案
B
答案解析
略
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