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(简答题)

试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。

正确答案

要领为由右腿骑撑开始,反握直臂支撑,重心前移,右腿向前跨出,左腿前部靠杠,上体直体前倒。当回环至杠后水平时,前腿前伸下压展髋并后部靠杠,左腿继续后摆,同时翻腕,立腰成骑撑。
教法手段:完整示范、讲解要领及保护帮助方法、讲解分解动作练习方法及要点并进行分解练习、根据学生掌握情况及所犯错误采取响应的措施进行纠正、反复练习等。

答案解析

相似试题

  • (单选题)

    在单杠骑撑前回环动作的准备阶段,身体前倒并尽可能向前跨出,是为了加大()。

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  • (简答题)

    试述骑撑前回环动作的教学方法。

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  • (单选题)

    单杠骑撑前回环前倒时前腿向前迈出主要是为了()。

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  • (判断题)

    做单杠骑撑前回环,前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。

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  • (填空题)

    骑撑前回环动作,学生不能完成的主要原因在于()以及()。

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  • (单选题)

    骑撑前回环属于()。

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  • (判断题)

    骑撑前回环应分为二个阶段进行分析。

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  • (判断题)

    在做骑撑前回环时,两手始终要握紧杠。

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  • (判断题)

    单杠支撑后回环属重心靠近支点的回环动作。

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