A心肺耐力
B力量
C柔韧性
D协调性
(单选题)
健康有关的体能包括心肺耐力、()、肌肉耐力柔韧性及身体成分等。
答案解析
(判断题)
神经肌肉协调能力是与动作技能有关的体能。
增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。
体能分为与健康有关的体能和与耐力有关的体能。
体能分为与 健康有关的体能和与耐力有关的体能。
身体自测的主要内容包括:心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。
与成人相比,儿童少年肌肉力量差,但肌肉神经协调能力优于成人。
(简答题)
肌肉的力量与耐力均衡吗?
(多选题)
增强肌肉力量和耐力的措施与方法是()。