A学会制定恰当的心理界限
B找一个合适的方法，在感觉失去理智时平静下来
C想抱怨时直接抱怨
D扫除一切浪费精力的食物
（单选题）
专业技术人员如何提高自己的情商？（）
答案解析
（多选题）
专业技术人员如何提高逆商（）
专业技术人员在生活工作中如何正确的控制自己的情绪？（）
