（判断题）
少年儿童每天不少于2小时运动。
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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（填空题）
国家规定中小学生每天锻炼时间不低于（）小时；阳光运动与全民健身同行要求小学生每天跑步基数是（）米.
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班级课外体育锻炼活动计划是落实每天几小时体育锻炼的重要保证（）。
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心率调控运动中，最高心率=（），青少年的靶心率，上限=（），下限=（）。
（单选题）
在全年训练时期的划分上，训练水平较优或少年儿童运动员多采用（）
（填空题）
心率调控运动中，最高心率=220－（），青少年的靶心率，上限=最大心率×（）%，下限=最大心率×60%。
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