恐惧是造成正常分娩疼痛的主要原因，所以消除紧张情绪可以缓解分娩疼痛。主要做法如下：
⑴深呼吸止痛法；安静地慢慢地呼吸，一呼一吸大约6秒钟左右。
⑵腰骶部压迫止痛法：双手握拳压迫两侧腰骶部。
⑶按摩止痛法：用双手按摩两侧骶部或用双手轻轻揉摸腹部。
（简答题）
产妇怎么做可减轻生产疼痛？
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
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（多选题）
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（判断题）
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（单选题）
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（单选题）
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（单选题）
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（单选题）
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（单选题）
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