(单选题)
运动处方的安全性原则是指在制定或执行运动处方时,要有()意识,不可过高估计自己的体力.过分自信或争强好胜,消除引发意外损伤的各种危险因素,构建体育健身的安全屏障。
A自信
B负荷
C安全
正确答案
答案解析
略
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制定运动处方的基本原则包括:()
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(简答题)
什么叫运动处方?怎样制定运动处方?