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(简答题)

简述睡眠护理措施

正确答案

1)正常生活节律的建立
2)适量的活动
3)避免精神刺激
4)限制夜间饮水量
5)安静、舒适、安全、温暖的睡眠环境
6)舒适的衣物
7)合适的姿势

答案解析

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