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(单选题)

踏板操中的左脚上板和左脚下板、右脚上板和右脚下板的技术包括“L”型上下板、()和“V”字形上下半技术。

A左右脚上板,下纵板

B踏点上下板

C吸腿上下板

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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  • (单选题)

    踏板的基本动作一般包括上板、下板和()

    答案解析

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    踏板操中的上板踢腿动作是锻炼()

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  • (单选题)

    踏板操中的上板吸腿动作是锻炼()

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    上下踏板是既可以跳跃上板,也可以跳跃下板。

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  • (判断题)

    踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。

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  • (判断题)

    踏板操上板时,重心应该留在后面,防止摔倒。

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    在练习踏板操上板动作时应该脚后跟先着地。

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    在练习基本动作和组合动作时,可以从板的不同边上、下板和过板。

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  • (判断题)

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