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(多选题)

中国居民膳食指南是指导中国居民合理饮食的科学性文件,它建议()。

A食物多样,谷类为主,多吃水果和蔬菜

B常吃豆类及其制品和奶类

C经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉,少吃肥肉和荤油,吃清淡少盐膳食

D婴幼儿应保持正氮平衡

E食量、体力活动要平衡,保持适宜体重

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

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