健身健美操也称有氧健身操，它以健身为目的，通过在有氧供能的条件下，按照一定的顺序全面锻炼身体的各个部位，来提高有氧代谢的能力，增进健康，健美形体，焕发精神，娱乐身心，它的动作比较简单，讲究针对性和实效性，节奏感强，强度和难度相对较低，练习时间可长可短。
竞技健美操是在健身健美操的基础上发展起来的，其主要目的是竞赛。它有特定的竞赛规则和评分方法，其成套动作必须展示连续的动作组合、柔韧性和力量，并在综合运用七种步伐的同时，高质量、完美的完成各类难度动作，对人的身体素质、技术能力和艺术表现里有较高的要求。
（简答题）
健身健美操与竞技健美操之间有什么区别？
正确答案
答案解析
略
相似试题
（判断题）
竞技健美操区别于健身健美操的重要标志是竞技健美操需要配合和托举。
（简答题）
简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。
（判断题）
与竞技健美操相比，健身健美操时间长、强度低、难度少。
（判断题）
难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。
（判断题）
竞技健美操与健身健美操最大的不同点是动作编排受比赛规则的制约，但在人数、时间、性别上没有严格的规定。
（判断题）
健美操分为健身健美操和竞技健美操。
（单选题）
竞技健美包括：健美竞赛、健身（）竞赛、健身先生竞赛。
（判断题）
健美操可分为健身健美操和竞技健美操。
（判断题）
健身健美操以竞技为目的。
