（1）尽可能挖掘心目中的美好记忆。不要失去对自己、家人、朋友和对社会、政府的信任和信心。
（2）多一些理解，多一些克制，免生冲突，保护自己和大家的利益。要相信人间自有真情在。在灾害面前，祖国同胞都是你的亲人，都会伸出友谊之手，援助之手。
（3）建立勇气和信心，并用自己的这种信心鼓励和激发亲人、朋友和周围的人，形成一种积极、坚强的精神力量。
（4）尝试对身边同样遭灾的人们说一句温暖或者鼓励的话，关心和帮助别人就是关心和帮助自己，营造一种团结友爱，互帮互助的友好氛围。
（简答题）
灾后如何建立和谐的人际关系？
正确答案
答案解析
略
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（判断题）
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（多选题）
人际关系和谐的表现是（）
