特点：
（1）只发生在性细胞形成过程中的成熟期，是一种特殊的有丝分裂。
（2）细胞经过两次连续的分裂，但DNA分子只复制一次，即染色体只复制一次，因此所形成的精细胞和卵细胞中染色体数目减半，形成单倍体（n）（精细胞经变形期形成精子，染色体数仍为n）。
（3）精子（n）和卵细胞（n）结合成受精卵又恢复为二倍体（2n）即n+n＝2n。从而使于代获得了父母双方的遗传物质，保证了人类（或其它生物）细胞中染色体数目的相对稳定，保证了亲、子代之间遗传物质和遗传性状的相对稳定。
（4）同源染色体联会和分离；非同源染色体自由组合
意义：
一、保证了有性生殖生物个体世代之间染色体数目的稳定性。使有性生殖的后代始终保持亲本固有的染色体数目，保证了遗传物质的相对稳定。
二、为有性生殖过程中创造变异提供了遗传的物质基础。减数分裂过程中非同源染色体重新组合，同源染色体间发生部分交换，使同源染色体上的遗传物质发生重组，形成不同于亲代的遗传变异，结果使配子的遗传基础多样化，使后代对环境条件的变化有更大的适应性，使物种得以繁衍和进化，为自然选择提供丰富的材料。
