(单选题)
关于金字塔指导技法的描述,下列表述错误的是()
A金字塔指导技法就像金字塔的形状一样,是一种由增到递减健身单个动作次数的方法
B逐渐增加重复动作次数,同时伴随音乐节奏且连接顺畅称为“正金字塔法”
C逐渐减少重复动作次数,加大动作组合的复杂度称为“倒金字塔法”
D使用金字塔指导技法时要注意递增或递减的动作应简单、多样化,并注重上下肢动作的均衡性
正确答案
答案解析
略
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线性渐进指导技法运用过程中,为避免锻炼者混淆,动作的选择不应多样化。
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关于疲劳性骨膜炎的描述错误的是()。
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从运动技能形成的规律看,健身指导者纠正错误动作的关键时机在()。
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