（单选题）
提高耐力素质应着眼于（）系统机能的提高，间歇练习法是较好的方法。
A心血管
B脑血管
C肌肉
D呼吸
正确答案
答案解析
略
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（单选题）
提高耐力素质应着眼于（）机能的提高，（）练习方法是较好的方法
（单选题）
中老年人提高心血管系统的机能发展身体耐力可选择（）
（判断题）
有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
（判断题）
健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。
（单选题）
（）原则是指体育锻炼应全面发展身体的各个部位各个器官的机能，提高身体素质和基本活动能力，
（单选题）
提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平
（判断题）
耐力素质练习应从一定的练习量开始，在此基础上逐步提高练习强度。
（判断题）
耐力素质练习应从一定的练习量开始，在此基础上逐步提高练习强度。
（判断题）
参加排球运动可以提高运动员力量、速度、灵敏、耐力、弹跳、反应等素质和能力。
